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★纯白花椰菜的香辣沙拉。

时间:2020-10-13 人气:2
★纯白花椰菜的香辣沙拉。
花椰菜富含维生素C、钾,有恢复疲劳、预防感冒、预防癌症、防止老化的功效。

用料

  • 盐:少许
  • 芝麻油:1小勺
  • 白芝麻:少许
  • 白眼珠:1/4面膜
  • 花椰菜:150g(1/3个)
  • 白果洞1g:粒的话1/3小勺)

制作方法

  • 1
    将花椰菜和白蘑菇撕成小房,用热水煮1分钟后用水清洗,放在竹篓上。
  • 2
    白胡椒用研钵捣碎。
  • 3
    在碗里加入①和②的白胡椒和芝麻油、白芝麻、盐,就完成了。

小贴士

稍微煮硬一点,细细品尝花椰菜的味道。

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